شباب هاي كواليتي

عالم شباب والبنات ...
الرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
ماشاء الله تبارك الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
سارع وانضم الينا فى الابداع العربي
بأقل مجهود، البايرن يُنجز مهمته السهلة أمام آرسنال
خبر عااااااااااااجل بخصوص المعهد
مآ هو الاشراف
كيفيه اضافه ملف مباشره في موضوعك وارفاقه به
نظام الأصدقاء و المنبوذون
حالة طلاب الثانوية العامة بعد النتيجة
نمر يفترس أنثى قرد فتلد وهو يجرها سبحان الله الرحيم
قوانين قسم بنااات
كيف تكوني زوجة خمسة نجوم؟؟
الثلاثاء مارس 17, 2015 6:13 pm
الأربعاء مارس 12, 2014 1:16 am
الإثنين مارس 10, 2014 8:38 pm
الإثنين مارس 10, 2014 12:33 pm
السبت ديسمبر 22, 2012 5:44 pm
السبت ديسمبر 22, 2012 9:28 am
الثلاثاء ديسمبر 04, 2012 5:40 pm
الثلاثاء ديسمبر 04, 2012 5:39 pm
الثلاثاء ديسمبر 04, 2012 5:38 pm
الثلاثاء ديسمبر 04, 2012 5:38 pm
ابن النيل
AdMiN
عبدالرحمن نصه
AdMiN
AdMiN
AdMiN
AdMiN
AdMiN
AdMiN
AdMiN

http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/usuusu10.jpg http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/usooo_10.jpg

    شباب هاي كواليتي :: الأقسام الاجـتماعيه :: •"| عيـ،ـادة المنتدي |"•

http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/oouu_u12.jpg  http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/oouu_u11.jpg
شاطر | 
http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/usuusu10.jpg http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/usooo_10.jpg
 

 6 طرق للحفاظ على عين صحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعمحتوى الموضوع

AdMiN

avatar

الريس بتاع الحته
الريس بتاع الحته

معلومات إضافية [+]

الجنس : ذكر


عملي :




sms : اذهب الي ياناتك وقم بتعديلها مع العلم يجب عدم حذف الاكواد تحياتنا شباب هاي كواليتي


عدد المساهمات : 675


العمر : 24


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: 6 طرق للحفاظ على عين صحية   الأربعاء سبتمبر 14, 2011 11:05 am







1.
المشكلة : جاف واحمرار في العينين
السبب : الفيلم من الدموع التي تغطي العين يجف مع تقدمنا ​​في العمر، التحديق في الكمبيوتر ، أو الصعود إلى ارتفاعات عالية.

الحل : استخدام الدموع الاصطناعية، وليس العين الحمراء مزيلات. وقال
"عندما يلبس الدواء، والعيون، وتصبح أكثر احمرارا انتعاش حتى مما كانت عليه
من قبل" ، كما يقول كينت داوم التطوير التنظيمي ، وهو أستاذ مشارك في علم
البصريات في جامعة ألاباما في برمنغهام. "إنه لا يفعل شيئا ولكن ربط لكم
على المخدرات". محاولة الدموع الطبيعية الصيغة الفئران بدلا من ذلك.

2. المشكلة : البصر المتقن
السبب : يمكن أن الإجهاد والتعب أو عرقلة الطريق العضلات في عينيك تركيز العدسات.

الحل : التمرين للحفاظ على صحة العين. تحول التركيز بين إصبعك وشيء عبر
الغرفة خمسة إلى 10 مرات. "هذا يساعد في الحفاظ على مرونة الأنسجة العضلية
التي تحيط بك العدسات والسيطرة نطاق التركيز الخاص" ، ويقول ليونارد ياء
الصحافة ، التطوير التنظيمي، وهو طبيب في الحديقة معرض البصرية، ونيو
جيرسي.

تمرين آخر : انظروا متقدما بفارق نقطة على التوالي، ودون تحريك عينيك ،
ويكون واعيا للمعلومات باعتبارها هامشية أقصى حد ممكن. "هذا يزيد من
المعلومات المرئية الدماغ يمكن أن تتخذ في" ، كما يقول الدكتور الصحافة.

3. المشكلة : ردود الفعل البطيء
السبب : ليس لديك الدماغ عينيك يمكن تجنب العمل.

الحل : كتابة بوصة عالية الأرقام على كرات التنس. أسأل الأصدقاء لإرم لهم
بسرعات متفاوتة ومسافات بسرعة كما كنت في محاولة لقراءة الأرقام. "هذه
القطارات الدماغ على العمل مع الحواس [رؤية] جانب من جوانب الرؤية" ، ويقول
الدكتور داوم. "انها مثل تعليم العزف على البيانو أصابع"









الموضوع  الاصلى : 6 طرق للحفاظ على عين صحية      المصدر : شباب هاي كواليتي      الكاتب : AdMiN
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فارس الظلام

avatar

عضو مجتهد
عضو مجتهد

معلومات إضافية [+]

الجنس : ذكر


عملي :




sms : اذهب الي ياناتك وقم بتعديلها مع العلم يجب عدم حذف الاكواد تحياتنا شباب هاي كواليتي


عدد المساهمات : 41


العمر : 24


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

مُساهمةموضوع: رد: 6 طرق للحفاظ على عين صحية   الأحد سبتمبر 25, 2011 12:36 am

سلمت لك امرى يا الهى ...
ووضعت نفسى بين يدك اناجى ....
وتمنيت ان القاك ولسانى لك داعى ..
وقلبى بحبك ممتلئ وعينى لرؤياك تتمنى ...
فحسبى انت دائما وملاذى ..
فاياالهى اجعل لى ف دنيتى ضياءا ...
وقلبى بحبك خاشعا متبتلا ..
وقدمى نحوك رضاك دائما ساعية ...
واجعلنى من عبادك المخلصين ..
فانت ملاذى يا اكرم الاكرمين




الموضوع  الاصلى : 6 طرق للحفاظ على عين صحية      المصدر : شباب هاي كواليتي      الكاتب : فارس الظلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

6 طرق للحفاظ على عين صحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/oouu_u12.jpg  http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/oouu_u11.jpg
http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/usuusu10.jpg http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/usooo_10.jpg

http://i40.servimg.com/u/f40/13/50/61/58/2h7mji10.png


 Konu Linki الموضوع
 كود BBCode BBCode
 كود HTML HTML Code
http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/oouu_u12.jpg  http://i41.servimg.com/u/f41/15/41/70/30/oouu_u11.jpg
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب هاي كواليتي :: الأقسام الاجـتماعيه :: •"| عيـ،ـادة المنتدي |"•-